星期一

早点：

鲜牛奶

花色饼干

坚果

餐前水果：

提子 莲雾

午餐：

青酱意面

法式土豆煎鸡肉

蒜香黄油虾

意大利蘑菇汤

西葫芦烩茄

营养水：

香菜胡萝卜水

午点：

蟹味菇豆腐羹、窝窝头

星期二

早点：

鲜牛奶

花色饼干

坚果

餐前水果：

千禧 苹果

午餐：

大米饭、蒸红薯

番茄炖牛腩

肉片木耳炒莴笋

上汤娃娃菜

海带豆苗猪肝汤

营养水：

山楂苹果水

午点：

紫菜小馄饨、酸奶

星期三

早点：

鲜牛奶

花色饼干

坚果

餐前水果：

砂糖橘 苹果

午餐：

大米饭

蜜汁鸡翅

椒盐味玉米松仁

千张炒菠菜

肉圆平菇面筋汤

营养水：

红糖姜茶

午点：

红枣赤豆西米露 山药段

星期四

早点：

鲜牛奶

花色饼干

坚果

餐前水果：

红提 火龙果

午餐：

豆豆大米饭

清蒸仔排

韭菜炒鸡蛋

胡萝卜炒花菜

鸡丝木耳香菇枸杞汤

营养水：

无花果陈皮水

午点：

三鲜荠菜面片、笑脸薯饼

星期五

早点：

鲜牛奶

花色饼干

坚果

餐前水果：

甜橙 猕猴桃

午餐：

扬州炒饭

醇香红烧肉

虾皮西葫芦

什锦银牙

荠菜肉末鱼丸羹

午点：

芝麻糊、牛肉饺